新华视点｜“刷屏”时代，如何引导孩子们“深读”？

青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”。这一时期的阅读，会奠定一个人的精神底色。当前，人们获取信息的方式日趋多样，青少年还需要阅读吗？他们的阅读习惯有什么变化？该如何引导？“新华视点”记者采访了相关从业者和专家。现在的孩子如何读书？翻书声此起彼伏，一排排书架间，孩子们忙着找书拿书。周六下午两点，记者来到四

这些午睡习惯会对身体造成伤害！你中招了吗？

夏季进行科学、健康的午睡对身体有很多益处然而午睡时间过长午睡习惯不好等却会对身体造成伤害↓↓↓午睡有哪些好处？补充睡眠、消暑解热；保护大脑，或可延缓大脑衰老速度；促进泪液分泌，有效护眼；修复皮肤，延缓皮肤衰老等。这4个午睡习惯反而伤身你中招了吗？午觉虽好，但如果方式不对，可能导致越睡越累、越睡越伤身